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こんにちは!サービスの吉村衛人です。
先日、複数の企業が参加する合同講習会に参加してきました。概要はマンダラチャートを使用し、自分の価値探しをするというものでした。

マンダラチャートに自身の長所、恵まれた環境、好きなこと、過去に何を達成したのかを書き入れていくのですが「ポジティブなことを書く」という条件が課されていました。
私は過去の経験から、なんでもポジティブに捉える癖がついていて「ポジティブ」「素直」などに関して、ポンポン書くことができたのですが、周りを見ると頭を悩ませている人が多くいました。
自分自身を見つめるといっても、習慣から無意識で気づかなかったり、書き出すことに慣れていない為か恥ずかしさがあったりと書き出しにくいのかなと感じました。
また「ここ24時間であった。ありがたいことをグループ5人で話し合う」というのもあったのですが、こちらも皆さん24時間という条件で苦しんでいました。
私は「お昼を買いに入ったスーパーで、店員が会計どきに何も聞かずに袋詰めしてくれた」といったちょっとした日常のことを話すことができ、こういった部分も自身の長所なんだなと感じました。
今回の活動で、さらにポジティブな自分を発見することができ、長所を生かしてまた頑張っていこうと思いました。


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